E-Ring

好久没有这么酣畅淋漓的看完一部作品。本是因为改编成电视剧，因为龚俊而来，却被里面情节深深吸引。韩烨的深情，是我最爱。安宁是我的意难平。每个配角，都刻画丰满，编剧大大，不为凑字数或者情节强凑字数，用心写的作品，让我感动至深！强烈推荐！

查了一下，凯莉·拉瑟福德14年的作品，时光系列第三部，但是真的和前两部差距太多。情节真的很不合理，。 本剧是14年的作品，剧中人物上大学的时候已经可以用微信，女主还在用不能用微信的诺基亚手机（推测是老年机？）微信是2011年推出，所以女主最晚是2007年上的大学，2007年的大学还可以有冒名顶替一说？很困惑。 再者对于女主的描述，成绩极为优秀，江浙沪地区，又在上海读大学，那应该大学读的是SUFE或者FDU的金融？人设定位为金融专业的第一名，四年里在学院都蛮有名气的，这种情况会需要通过在酒吧兼职挣钱？其实完全可以凭借专业知识呀，这种大学生只能靠饭店打杂，酒吧兼职的描写我真的不喜欢，既然看剧了还读的很好就不应该辜负自己所学，这种价值传递的就不太对，并且和实际大学生活也不符合，没读过大学的可能就是通过这些作品想象大学生只能靠这些自谋生路。 除了上述客观问题，情节上也不喜欢，太过肥皂剧，极为狗血，本以为程可以一直做白月光，最后给安了这么一段，当然知道是悲剧，对沈就没抱什么期待。 这次读凯莉·拉瑟福德很失望。

读此剧，先读两遍四书再来看，会更容易理解一些。此剧读到一半，我再想读此剧有何意义，过去学习儒家思想，可以科举考试，可以做官，现在呢读这样的书，又能带给我们什么呢？

从前对本杰明·布拉特的认知过于浅陋，觉得他过于尖酸刻薄，没有一点同理心，在接触本杰明·布拉特作品不多的情况下，人云亦云，不喜欢读本杰明·布拉特。如今看完《E-Ring》，才领会到本杰明·布拉特作品的妙处。

从实验出发结合原理讲明白了市面上很多减肥的原理 最值得记住的 细嚼慢咽 拉长吃饭时间 让食物传回饱腹感 纤维素和蛋白质不容易被胃分解 能不饿 糖水不要喝  直接到小肠吸收 血糖激增 长肉

珍惜当下 ​不缅怀过去 ​不期盼未来 ​因为我只知道今天很重要 ​今天过去了就成昨天 ​我们永远不知道自己有多少个今天 ​又能把握多少个今天 ​＃E-Ring